Een yogawiel is erg populair sinds een paar jaar. Yogawielen worden niet alleen in yogalessen gebruikt, er zijn ook veel mensen die er gewoon eentje thuis hebben liggen om deze snel tussendoor te gebruiken. Je kunt er dan ook op een vrij ontspannen manier contrahoudingen op doen als je bijvoorbeeld veel, enigszins voorovergebogen, achter je

Facebook login Als je gewoon je gebruikersnaam en wachtwoord weet is inloggen bij Facebook heel eenvoudig. Een kwestie van een paar seconden. Zie onderstaande stappen of bekijk bovenstaande video. Account aanmaken bij Facebook Als je nog geen account hebt bij Facebook, moet je deze eerst aanmaken. Klik daarvoor op de groene button ‘Nieuw account maken’.

Een airfryer kan behoorlijk vies worden door voedselresten en aangekoekt vet. Dit is niet altijd eenvoudig schoon te krijgen, zeker niet met alleen een sopje van afwasmiddel. Het beste kun je daarvoor een speciale airfryer schoonmiddel gebruiken, zoal in bovenstaande video beschreven. Zie ook de video bovenaan deze pagina om een goed beeld te krijgen

Een pvc vloer leggen is voor de meeste mensen geen gemakkelijke klus. Toch is het met de juiste instructie makkelijker dan je denkt. Bekijk bovenstaande Youtube video of lees dit artikel waarin een expert van Holland Vloeren (zij hebben vele jaren ervaring met het leggen van PVC vloeren) je precies uit hoe je jouw woning

Hoe moet je thuis een netwerk aanleggen? Nou het verschilt nog al, afhankelijk van wat je wilt bereiken. De meest basic uitleg is als volgt: Nu is dit wel een hele basic uitleg en in de meeste gevallen nog niet toereikend. In de video’s worden veel voorkomende situaties nader uitgelegd. Zo begint bovenstaande instructievideo met

In deze video blog een aantal ideeën over hoe je jouw schoolboeken kunt kaften. Dit is uiteraard belangrijk om je boeken goed te beschermen. Dat is niet alleen prettig voor je eigen gebruik, maar dat maakt ook dat als je jouw boeken niet meer nodig hebt weer beter kunt verkopen. Allereerst hieronder een basic uitleg:

Je zweet per nacht maar liefst een kwart tot een halve liter! Een deel daarvan trekt natuurlijk in je matras en kussen. Het is daarom wel zo fijn om regelmatig je matras goed schoon te maken. Op deze pagina meerdere video’s met tips en uitleg over hoe je een matras kunt schoonmaken. Matras schoonmaken volgens

Let op! Voordat je zelf aan de slag gaat met oefeningen omdat je last van je rug hebt is het belangrijk om eerst een specialist te bezoeken. Dit kan bijvoorbeeld door voor je rugpijn klachten je huisarts of fysiotherapeut in de buurt te raadplegen. Eventueel kan dit tegenwoordig ook via een online fysio. Dat gezegd

Zelf een fotolijstje maken Heb je een mooie foto gemaakt die wel een fotolijstje verdiend? Of heb je een schilderij gekocht zonder lijst? Dan kun je uiteraard een mooie fotolijst of wissellijst kopen, maar het is natuurlijk veel persoonlijker als je deze foto of het schilderij in een zelfgemaakte lijst kunt plaatsen! In dit artikel

Heb je yoga ontdekt en ben je helemaal enthousiast? Dan is het tijd om je eigen uitrusting aan te schaffen. Maar wat voor artikelen heb je nu écht nodig en wat kan je beter in de winkel laten liggen? We helpen je op weg! De basis: dit heb je altijd nodig Uiteraard is het belangrijk

Waarom etherische olie gebruiken? Voor dat we ingaan hoe je etherische olie kunt gebruiken, is het goed om eerst te bekijken WAAROM eigenlijk etherische oliën gebruiken? Allereerst ruikt het natuurlijk heerlijk. Alleen al de geur is al een reden om etherische olie te verdampen of op een andere manier te gebruiken. Maar iedere type etherische

Een stalen hek gaat niet alleen langer mee dan een houten hek, maar gaat natuurlijk ook langer mee als je kiest voor het juiste materiaal. Nu ben ik zelf geen specialist maar heb ik na wat speurwerk toch een boel informatie en instructievideo’s weten te verzamelen. Als je zelf handig bent, moet je hiermee een

Bovenstaande video is de eerste van een reeks filmpjes over whiskey drinken door Wim Rief die ik vond op het Youtube kanaal van de Nieuwe Utrechtse Krant. Bekijk de hele reeks hier en er wordt je haarfijn uitgelegd hoe je Whiskey moet drinken. Uiteraard blijft het allemaal persoonlijk. Dat geldt ook voor onderstaande tips… Welke

12 eenvoudige smoothie recepten om zelf te maken! Ik begin met een basis uitleg voor het zelf maken van smoothies. Daarna heb ik een lijst met maar liefst 12 video’s met recepten voor het zelf maken van de allerlekkerste smoothies. Eenvoudig en gewoon thuis! Basis uitleg smoothie maken Benodigdheden Voor het maken van een smoothie

Hoe breng je een nieuw product op de markt? Wat is de slimste manier waarop je een product kunt bedenken en lanceren om hier direct winst mee te kunnen maken? Hier vind je een simpel stappenplan om een nieuw succesvol product te maken te lanceren – van idee naar product. Lees verder… Stap 1. Bedenk

Als werkgever is het erg belangrijk dat u voldoende mogelijkheden op de werkplek schept voor een goede productiviteit van uw medewerkers. Er kunnen namelijk allerlei zaken zijn waardoor de productiviteit beïnvloed wordt. Hier moet u op letten, want medewerkers die niet productief zijn kosten u veel geld. Uiteraard wordt de productiviteit bevorderd door goed ingerichte,