Er zijn ontzettend veel manieren om een knot in je haar te maken. Bij deze vele methoden afhankelijk van de gelegenheid en je persoonlijke smaak. In bovenstaande video wordt uitgelegd hoe je snel, in 1 minuut een knot kunt maken. Maar hieronder nog vele andere manieren, natuurlijk ook mede afhankelijk van hoeveel beschikbare tijd je […]

Read more

Een uitleg over hoe je een mooie doek kunt gebruiken als jurk. Een omslagdoek bedoeld om als jurk wordt ook wel een Sarong genoemd. In de video bovenaan de pagina worden een aantal nieuwe, unieke manieren uitgelegd. Hieronder nog een aantal instructievideo’s. Manieren in overvloed! Dus kijk maar wat het beste bij je past… 11 […]

Read more

Hoe vind je de beste vakantiedeals? Daar ga ik je in deze korte blog bij helpen. Sommige mensen struinen weken het internet af om die ene unieke vakantie te boeken. Gelukkig kan dat ook een stuk makkelijker. Hieronder deel ik 5 tips hoe je de beste vakantiedeals kunt vinden. 5 Tips om de beste vakantiedeals […]

Read more

In bovenstaande en onderstaande video’s die ik op Youtube heb gevonden wordt uitgelegd hoe orakel kaarten werken. Verderop in dit artikel een uitgebreid stuk door Dave Sagaro over orakel kaarten. Orakel kaarten lezen voor beginners Hoe moet je orakel kaarten lezen? Deel 1 Hoe moet je orakel kaarten lezen? Deel 2 Het verschil tussen Tarot […]

Read more

Een yogawiel is erg populair sinds een paar jaar. Yogawielen worden niet alleen in yogalessen gebruikt, er zijn ook veel mensen die er gewoon eentje thuis hebben liggen om deze snel tussendoor te gebruiken. Je kunt er dan ook op een vrij ontspannen manier contrahoudingen op doen als je bijvoorbeeld veel, enigszins voorovergebogen, achter je […]

Read more

Let op! Voordat je zelf aan de slag gaat met oefeningen omdat je last van je rug hebt is het belangrijk om eerst een specialist te bezoeken. Dit kan bijvoorbeeld door voor je rugpijn klachten je huisarts of fysiotherapeut in de buurt te raadplegen. Eventueel kan dit tegenwoordig ook via een online fysio. Dat gezegd […]

Read more

Te weinig nachtrust kan een negatief invloed hebben op verschillende aspecten. De botten van postmenopauzale vrouwen worden kwetsbaarder bij maximaal vijf uur slaap per dag. Door een gebrek aan slaap neemt de botdichtheid op de heup, dijbeen en wervelkolom af. Dit verhoogt overigens de risico op botontkalking, waardoor een bot gevoeliger is voor een breuk. […]

Read more

Heb je yoga ontdekt en ben je helemaal enthousiast? Dan is het tijd om je eigen uitrusting aan te schaffen. Maar wat voor artikelen heb je nu écht nodig en wat kan je beter in de winkel laten liggen? We helpen je op weg! De basis: dit heb je altijd nodig Uiteraard is het belangrijk […]

Read more

Waarom etherische olie gebruiken? Voor dat we ingaan hoe je etherische olie kunt gebruiken, is het goed om eerst te bekijken WAAROM eigenlijk etherische oliën gebruiken? Allereerst ruikt het natuurlijk heerlijk. Alleen al de geur is al een reden om etherische olie te verdampen of op een andere manier te gebruiken. Maar iedere type etherische […]

Read more

Bovenstaande video is de eerste van een reeks filmpjes over whiskey drinken door Wim Rief die ik vond op het Youtube kanaal van de Nieuwe Utrechtse Krant. Bekijk de hele reeks hier en er wordt je haarfijn uitgelegd hoe je Whiskey moet drinken. Uiteraard blijft het allemaal persoonlijk. Dat geldt ook voor onderstaande tips… Welke […]

Read more